طويل وناعم ولامع هي ظروف الشعر التي ترغب فيها النساء. ومع ذلك ، فإن هذا غالبًا ما يكون مجرد تفكير أمني لأن هناك العديد من المشكلات التي يمكن أن تحدث ، مثل قشرة الرأس ، وتساقط الشعر ، والدهون ، وغيرها.
القرفة أو الدالتشيني هي نوع من التوابل يتم الحصول عليها من اللحاء الداخلي لشجرة من جنس "Cinnamomum" ، كما أوضحنا سابقًا في الفوائد الصحية للقرفة للخصوبة. تم استخدامه لعدة قرون في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك نزلات البرد وعسر الهضم.
تحتوي هذه التوابل العطرية على الكالسيوم والألياف والحديد والمنغنيز الضرورية لشفاء الجلد. ومع ذلك ، اتضح أن قلة من الناس فقط يعرفون بالفعل أن هذه التوابل العطرية لها أيضًا خصائص لعلاج مشاكل الشعر المختلفة.
تعتبر القرفة من أكثر البهارات شيوعًا في المطبخ ، ولكنها تحتوي على أكثر بكثير من مجرد طعم لذيذ. ليس فقط العثور على الفوائد الصحية للقرفة لارتفاع ضغط الدم ، بل يمكنك أيضًا اكتساب الكثير لشعرك. هل تشعر بالاهتمام لمعرفة المزيد عن فوائدها؟ دعونا نلقي نظرة أدناه.
الفوائد الصحية للقرفة للشعر
تسريع نمو الشعر
وجدت دراسة من قسم الأمراض الجلدية بجامعة كاليفورنيا في عام 2019 أن القرفة يمكن أن تسرع نمو الشعر. تأتي هذه الخاصية من البروسياندين ، وهو محتوى في القرفة ، والذي يمكن أيضًا العثور عليه في الفوائد الصحية لشرب ماء البامية.
ليس ذلك فحسب ، فقد وجدت الاختبارات المعملية التي أجراها باحثو جامعة أوديانا في دينباسار في عام 2018 أن زيت مستخلص القرفة لديه القدرة على زيادة كثافة شعر الفئران. في الواقع ، فعاليته تشبه فعالية استخدام 2٪ مينوكسيديل موضعيًا أو موضعيًا. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول فعاليتها في البشر.
تمنع قشرة الرأس
وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 من فريق بحث من الهند ، وجد أن القرفة لها خصائص مضادة للفطريات. وجد الباحثون أن المكونات الموجودة فيه يمكن أن تحارب الملاسيزية ، وهي نوع من الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
هذا يعني أن القرفة يمكن أن تكون علاجًا طبيعيًا للقرفة. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
تمنع تساقط الشعر
أحد أسباب ذلك هو أن بصيلات الشعر لا تحصل على ما يكفي من تدفق الدم. تحتاج كل بصيلة شعر إلى الدم والمغذيات لتنمو على النحو الأمثل.
ومن المثير للاهتمام أن محتوى السينمالدهيد في القرفة ثبت أيضًا أنه يمنع تساقط الشعر ، وفقًا لدراسة أجراها فريق من جامعة أوديانا في دينباسار ونشرت في المجلة الإندونيسية لطب مكافحة الشيخوخة.
السبب الرئيسي هو أن هذا المحتوى يمكن أن يحسن الدورة الدموية حول فروة الرأس. وبالتالي ، يمكن لهذا التأثير أيضًا أن يمنع الخسارة لدى كبار السن. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة نهج مختلف من خلال الحصول على الفوائد الصحية للصبار للشعر ، وهو أمر أكثر شيوعًا في العثور عليه.
تجعل الشعر لامعا
بصرف النظر عن تقوية بصيلات الشعر ، تعمل القرفة أيضًا على إضافة لمعان طبيعي للشعر. إنه سهل ، ما عليك سوى مزج مسحوق القرفة وزيت الزيتون والعسل ووضعه على الشعر كقناع طبيعي للشعر ويترك لمدة ساعة.
بمجرد الانتهاء من ذلك ، اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
تظف فروة الرأس
اصنعي مقشرًا طبيعيًا للشعر لتنظيف فروة الرأس ، من مزيج من 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ، و 1 ملعقة كبيرة من العسل ، و 60 ملي (3 ملاعق كبيرة) من زيت الزيتون الدافئ.
ضعيه على فروة الرأس ، ودلكي فروة الرأس ببطء وبشكل منتظم. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي شعرك جيدًا بالشامبو كالمعتاد. إذا لم تكن القرفة موجودة ، يمكنك استخدام الفوائد الصحية لزيت الجوجوبا للشعر بدلاً من ذلك.
آثار جانبية ملحوظة
كما يجب الأخذ في الاعتبار أن استخدام القرفة على شكل زيت أو مسحوق يمكن أن يكون له آثار جانبية على الجلد. في الواقع ، هناك أيضًا احتمال الإصابة بحساسية القرفة.
تتضمن بعض الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
تهيج الجلد
جلد محمر
متسرع
حرقان في الجلد
الحروق الكيميائية بسبب التعرض الطويل
لتجنب الآثار الجانبية ، قم دائمًا بإجراء اختبار الرقعة أولاً. الحيلة هي تطبيق القليل على الكوع الداخلي ، ثم الانتظار لمدة 24-48 ساعة القادمة. إذا كان هناك رد فعل سلبي ، فتوقف عن استخدامه.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان زيت القرفة المستخدم يحتوي على تركيز عالٍ ، فيمكن أيضًا مزجه مع زيوت أخرى. كن حذرًا دائمًا عند استخدام القرفة لأن رد الفعل الناتج عن تناول القرفة في الطهي يمكن أن يختلف عما يحدث عند وضعه على الجلد مباشرة.
أفضل طريقة لاستخدام القرفة لشعرك
هناك عدة نصائح لاستخدام القرفة لعلاج أو تصفيف شعرك. يمكنك استخدام هذا المزيج من مسحوق القرفة وزيت الزيتون للعناية بالشعر. الآن ما عليك فعله هو خلط ملعقة كبيرة من القرفة وخلطها مع 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ثم ضعيه على فروة الرأس والشعر جيدًا ، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفيه.
العسل غني بالفوائد. بالإضافة إلى تعزيز المناعة ، يمكن للعسل أيضًا علاج الحكة والالتهابات التي تحدث في فروة الرأس. اخلطي القليل من القرفة المطحونة والعسل. لا تضيف الماء لأن هذا سيجعله مائيًا جدًا. بعد ذلك ، ضعيه برفق على المنطقة المصابة بالحكة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
مزيج من مسحوق القرفة وعصير الليمون مناسب لمن يعانون من مشاكل قشرة الرأس. اخلطي القرفة المطحونة مع 3-4 ملاعق صغيرة من الجير. ضعيه على فروة الرأس والشعر. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
زيت القرفة مفيد جدًا في علاج تساقط الشعر ، وذلك لأن زيت القرفة له فوائد لنمو الشعر. ضعيه على فروة الرأس واتركيه لمدة 10 دقائق. خلال ذلك الوقت ، قم بالتدليك بلطف حتى يمتص فروة الرأس المزيد من الزيت
Comments
Post a Comment